Die etwas andere Geschichte über Shiatsu und Yoga. Yang und Yin (Alexandra Kriehebauer)

Für mich war der Aufbruch ins “Shiatsu – Land” ein absolut neues und tolles Erlebnis, sowohl physisch als auch psychisch konnte ich einiges entdecken und mich in jeder Hinsicht weiterbilden.

Die Frage im Laufe dieser Ausbildung die sich immer wieder gestellt hat: Ist Shiatsu für mich persönlich wirklich Alles, oder kann ich dieses für mich neue Land, über seine Grenzen hinweg erweitern und neue Gebiete dazu gewinnen.

Yoga hat mich schon mein ganzes Leben lang begleitet, mal intensiver, mal nur gestreift, aber aus den Augen habe ich diese ganzheitliche Methode der Entspannung niemals verloren. Aus diesem Grund habe ich mit einer Hatha Yoga Lehrer Ausbildung begonnen. Mein Fokus ist nun in erster Linie immer noch auf Shiatsu ausgerichtet, aber mit Yoga habe ich ein weiteres Werkzeug in meinen Händen, um meinen Klienten mehr Wohlfühl- und Aha-Erlebnis zu bereiten.

DIE Frage war, ob diese beiden ganzheitlichen Gesundheitssysteme überhaupt zusammenpassen. Daher habe ich mir Hilfe und Unterstützung geholt und INTERVIEWS MIT EINEM LANGJÄHRIGEN SHIATSU PRAKTIKER UND MEINEN beiden Yoga-Ausbildner Katherina Rainer-Tragwöger und Andreas Rainer (Freiraum – Institut Wien) GEFÜHRT. Diese beiden Interviews sind detailliert auf den letzten Seiten meiner Diplomarbeit angeführt.

Zusammenfassend kann man sagen, dass Shiatsu und Yoga zwei Systeme sind, die miteinander kombinierbar sind. Meine Diplomarbeit dreht sich um die Kombination dieser beiden Systeme. Ich wollte für mich einen Weg finden, um meinen Klienten Beide ans Herz zu legen und eventuell ein paar Übungen für sie finden, die leicht zu Hause praktizierbar sind. Also, quasi zwischen der Wartezeit auf eine weitere wohltuende Shiatsu Behandlung … weiterlesen